Come posso tornare a sentire le mie emozioni?

Salve, da una settimana è come se le mie emozioni siano scomparse improvvisamente, così come anche i miei desideri e stimoli. Parto col dire che voglio tornare a sentire tutto quello che sentivo prima e sono determinato nel farlo. Non definirei depressione o apatia perché fisicamente io mi sento bene, e non è che non ho voglia di fare nulla e starmene a sul letto senza fare niente tutta la giornata, però io non provo più nulla. Ho sempre fumato e non ho più lo stimolo a farlo, non sento lo stimolo di andare in bagno, di mangiare, e anche i miei desideri sono scomparsi come ad esempio quello sessuale. Avevo il desiderio di prendere la patente e ora non c’è più. Ho una ragazza che ho sempre amato, ma amato veramente, ma anche per lei non sento più nulla e ho paura che il mio rapporto con lei possa cambiare per questo problema. La mattina mi alzavo senza voglia di andare a scuola, ora non provo né voglia né il contrario ed è proprio questo il problema, non è che non provo voglia: io non provo proprio niente. È brutto: ci si sente vuoti e non so quale potrebbe essere il problema… inoltre sono sempre stato allegro, facevo battute, ridevo: ora mi viene difficile ridere e anche disperarmi e piangere. Qualcuno sa dirmi se è possibile tornare a provare qualcosa? E se qualcuno già c’è passato, ne è uscito e come ? Grazie a chi mi risponderà. Ho voglia di ritornare al me di una volta. Non voglio altro.